träningshjälpmedel

Om man vill hålla sig i form är träningshjälpmedel viktiga, oavsett hur ung eller gammal man är. Att träna eller inte träna, det är inte rätt fråga. Alla människor behöver träna, oavsett sin situation. Vi är helt enkelt byggda för att vara fysiskt aktiva, så är det. Så alla soffpotatisar som nu nästan reser sig ur soffan för att protestera, ni är helt fel ute oavsett vad ni själva tycker! Alla människor mår bäst med ett gott mått av fysisk träning och man kan träna bort de flesta krämpor och smärtor. Smärta är inte normen.